Un diario de luz con la sombra de una planta
Observa la sombra de una planta en dos momentos del día y registra en una página cómo cambia la luz en un rincón de tu casa.
Archivo del grimorio
Observa la sombra de una planta en dos momentos del día y registra en una página cómo cambia la luz en un rincón de tu casa.
Una práctica simbólica con tierra, aire, fuego y agua para explorar lo que deseas cultivar y elegir un siguiente paso posible.
Tres pausas durante un paseo para observar la naturaleza, escuchar cómo estás y elegir un pequeño gesto de cuidado.
Tres momentos de escritura para reconocer lo vivido, soltar exigencias y elegir un siguiente paso con intención.
Crea un espacio sencillo con plantas, luz y objetos significativos para hacer una pausa y reconectar con tu naturaleza.